فطر محشو بالسبانخ والجبن البارميزان

أسهل وأسرع طريقة للحصول على خضرواتك؟ هذه المقبلات فاتحة الشهية، كريمية ولذيذة!

حصص طعام

30 دقيقة

الوقت الإجمالي

0٫49 دولار

السعر لكل حصة تقديم *

درجة الحرارة:	400 درجة
حجم حصة التقديم:	2 غطاء فطر محشوان
مدة التحضير:	10 دقائق
زمن الطهي:	20 دقيقة
الوقت الإجمالي:	30 دقيقة
الأدوات:	منشفة رطبة بولة مزج صينية خَبز مسطَّحة
أدوات الطهي:	ملعقة تحريك أكواب مدرّجة وملاعق للمعايرة

* قد تختلف تكلفة وتوافر مكونات الوصفات في مناطق مختلفة من ولاية أوهايو. معلومات التكلفة لكل حصة تقديم يجب استخدامها كدليل عام عند دراسة تكلفة الوصفة.

المكونات

2 عبوة فطر (أبيض أو بيبي بيلا) بوزن 8 أونصات

1 علبة سبانخ مجمدة ومقطَّعة، بوزن 10 أونصات، مذابة ومصفاة جيدًا

ربع كوب جبن البارميزان المبشور

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت نباتي، بالإضافة إلى زيت أكثر لدهن غطاء الفطر

1/2 1 ملعقة صغيرة توابل إيطالية

ربع ملعقة صغيرة من الملح

فصان مفرومان من الثوم أو ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم

1/4 كوب بقسماط سادة

قبل البدء، اغسل يديك والأسطح وأدوات الطهي وأغطية العبوات والخضروات.
سخن الفرن أولاً إلى درجة حرارة 400 درجة.
انزع سيقان الفطر وتخلص منها. نظّف غطاء الفطر بمنشفة رطبة لتزيل أي أوساخ.
أضِف السبانخ المصفاة إلى بولة جنبًا إلى جنب مع الجبن البارميزان، والزيت، والتوابل الإيطالية، والملح، والثوم، والبقسماط. اخلط المكونات لتمزجها معًا.
استخدم الملعقة لحشو غطاء الفطر بالتساوي، وادهن برفق كل واحد من أغطية الفطر بالزيت، وقم بوضعها في صينية خَبز مسطَّحة.
اخبزه في الفرن لمدة 20 دقيقة حتى يصبح الفطر طريًا.