كاب كيك الشوكولاته المذهل
خالٍ من منتجات الألبان |
الحلويات |
الوجبات الخفيفة |
نباتية |
مناسبة لمعايير WIC |
خالية من المكسرات
زيّن كعكات الشوكولاته هذه بالجوز أو الفاكهة أو طبقة التزيين من الكريمة المخفوقة قليلة الدسم لتحضير حلوى متألقة.
24
عدد الأشخاص
40 دقيقة
الوقت الإجمالي
$0٫63
السعر لكل حصة تقديم *
| درجة الحرارة: | 325 درجة |
| حجم حصة التقديم: | كاب كيك واحدة |
| مدة التحضير: | 10 دقائق |
| زمن الطهي: | 20 دقيقة، زمن التبريد 5-10 دقائق |
| الوقت الإجمالي: | 40 دقيقة |
| الأدوات: | بولة كبيرة صينية قوالب مافن أو وعاء كاب كيك عود أسنان |
| أدوات الطهي: | ملعقة خلط أكواب مدرّجة وملاعق للمعايرة |
* قد تختلف تكلفة وتوافر مكونات الوصفات في مناطق مختلفة من ولاية أوهايو. معلومات التكلفة لكل حصة تقديم يجب استخدامها كدليل عام عند دراسة تكلفة الوصفة.
حقائق غذائية
الوصفة بتنسيق PDFالمكونات
بخاخ مانع للالتصاق
علبة بوزن 15 أونصة من هريس اليقطين
ربع علبة بوزن 15 أونصة من خلطة كيك الشوكولاته
3 بيضات
ثلاثة أرباع كوب من عصير التفاح الطبيعي بالكامل
نصف كوب من الجوز المقطَّع (اختياري)
التعليمات
- قبل البدء، اغسل يديك والأسطح وأدوات الطهي وأغطية العبوات.
- سخن الفرن أولاً إلى درجة حرارة 325 درجة. رش صواني المافن ببخاخ مانع للالتصاق.
- يُخلط هريس اليقطين وخلطة الكيك والبيض وعصير التفاح في بولة مزج كبيرة.
- امزج الخليط جيدًا. املأ صينية قوالب المافن أو وعاء الكاب كيك بثلثي خليط العجين باستخدام ملعقة. في حالة استخدام الجوز، رشّه فوق الخليط.
- يُخبز وفقًا للإرشادات على عبوة الكاب كيك - لمدة 20 دقيقة تقريبًا، أو حتى يخرج عود الأسنان المُدخل في وسط الكعكة نظيفًا.
- دعه يبرد لمدة 5-10 دقائق. أخرجه من الصينية وقدمه.
نصائح
- زيّن الكاب كيك بطبقة تزيين من الكريمة المخفوقة الخالية من الدسم، وقدّم إلى جانبه كوبًا من الفاكهة.
- استخدم نصف كوب من عصير التفاح إذا كانت خلطة الكيك أصغر (بين 15-25 أونصة).
- يمكن لثلث كوب مدرّج أن يساعد في نقل الخليط إلى صينية قوالب المافن.
- يُخزّن في وعاء محكم الغلق أو يُجمّد في أكياس التجميد خلال 4 أيام من خبزه.
مميز
المكونات
المكونات
ما مكونات كاب كيك الشوكولاته المذهل؟
عصير التفاح
هريس اليقطين
معلومات تغذوية(لكل حصة تقديم)
السعرات الحرارية
30
إجمالي الدهون
1 جرام
الصوديوم
65ملجم
إجمالي الكربوهيدرات
5جرام
البروتين
1 جرام
