حضّر بولة الجبن القريش بنفسك
استمتع بجانبك الإبداعي وشهيتك مع طرقٍ لا حصر لها لإضفاء لمستك الخاصة على وعاء جبن القريش الكريمي والمشبع لوجبة الإفطار.
| درجة الحرارة: | غير متاح |
| حجم حصة التقديم: | الوصفة بالكامل |
| مدة التحضير: | 5 دقائق |
| زمن الطهي: | غير متاح |
| الوقت الإجمالي: | 5 دقائق |
| الأدوات: | بولة حاوية تُغلق بإحكام |
| أدوات الطهي: | شوكة أو ملعقة أكواب مدرّجة وملاعق للمعايرة |
حقائق غذائية
الوصفة بتنسيق PDFالمكونات
بولة لذيذة
بيضة كبيرة مسلوقة وصلبة
نصف كوب من جبن القريش قليل الدسم بنسبة 2%
6 حبات طماطم كرزية مقطعة إلى شرائح
ربع خيارة مُقطّعة إلى شرائح
رشة من الفلفل الأسود
اللوز مع توت العليق
نصف كوب من جبن القريش قليل الدسم بنسبة 2%
ثُمن ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا (عادية أو مستحضرة) (اختياري)
ربع كوب من توت العليق (طازج أو مجمد)
ملعقتان كبيرتان من شرائح اللوز غير المملح
ملعقة صغيرة من العسل
استوائي
نصف كوب من جبن القريش قليل الدسم بنسبة 2%
نصف كوب من شرائح الأناناس المعلبة بالعصير والمُصفّاة
ملعقة كبيرة من جوز الهند المبشور غير المحلى (اختياري)
ربع موزة مقطعة إلى شرائح
زبدة الفول السوداني بالشوكولا
نصف كوب من جبن القريش قليل الدسم بنسبة 2%
ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو
ملعقة صغيرة من السكر البني
ثُمن ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا (عادية أو مُستحضرة)
ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني
ربع كوب من الجرانولا
التعليمات
- قبل البدء، اغسل يديك والأسطح وأدوات الطهي والفاكهة.
- ضع جبن القريش في بولة صغيرة متبوعًا ببقية المكونات المتبقية.
- ضع البولة في الثلاجة في وعاء محكم الغلق حتى أربعة أيام. في حالة استخدامها، لا تُحضّر الجرانولا مسبقًا، لأنها ستصبح رطبة. في حالة تقديمه مع الجرانولا، تؤكل مباشرةً.
نصائح
- كن مبدعًا! هل لديك أي خضروات أو فاكهة متبقية؟ بولات جبن القريش مرنة للغاية ومذاقها رائع مع مجموعة متنوعة من النكهات.
- هذه الوصفة رائعة لتناول وجبة إفطار سريعة. خطط مسبقًا وقسّم الأوعية مسبقًا وأضف مكوناتك في وقت مبكر. ستُحفظ بولات جبن القريش المقسمة مسبقًا في الثلاجة لمدة 3-5 أيام في حاويةٍ محكمة الغلق.
المكونات
ما مكونات بولة جبن القريش المُحضّر ذاتيًا؟
