بوكيت بيتا الدجاج الآسيوي

يجمع هذا الطبق بين أحد الأطباق الأساسية في مطبخ البحر الأبيض المتوسط مع النكهات الحلوة والمالحة المستوحاة من آسيا.

عدد الأشخاص

10 دقائق

الوقت الإجمالي

$2٫02

السعر لكل حصة تقديم *

درجة الحرارة:	غير متاح
حجم حصة التقديم:	نصفان من خبز بيتا المحشو
مدة التحضير:	10 دقائق
زمن الطهي:	غير متاح
الوقت الإجمالي:	10 دقائق
الأدوات:	لوح تقطيع بولة متوسطة الحجم ملعقة خلط
أدوات الطهي:	سكين أكواب مدرّجة وملاعق للمعايرة

* قد تختلف تكلفة وتوافر مكونات الوصفات في مناطق مختلفة من ولاية أوهايو. معلومات التكلفة لكل حصة تقديم يجب استخدامها كدليل عام عند دراسة تكلفة الوصفة.

المكونات

كوبان من الخضروات الورقية المبشورة (الخس الروماني، اللفت، إلخ)

كوب عنب (أحمر أو أخضر) بدون بذور، مقطع إلى أنصاف

كوب دجاج، مطهي ومقطع

ثلث كوب من شعيرية تشاو مين المقرمشة

ثلث كوب من الجزر المبشور

ملعقتان كبيرتان من شرائح البصل الأخضر

ملعقتان كبيرتان صلصة سلطة آسيوية خفيفة

رغيفان من خبز القمح الكامل بيتا، مُقطعان كلٍ إلى نصفين

إذا لم تتمكن من العثور على صلصة سلطة آسيوية خفيفة في المتاجر أو إذا كنت تفضل صنعها بنفسك، امزج ربع كوب من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من خل الأرز ونصف ملعقة كبيرة من زيت السمسم ونصف ملعقة كبيرة من صلصة الصويا، ونصف ملعقة كبيرة من العسل. استخدم ملعقتين كبيرتين لتغليف حشوة خبز البيتا واحتفظ بالباقي في وعاء محكم الغلق في الثلاجة.

مميز
المكونات