سلطة الكرنب بالرامن

هل فوجئت بدعوة عشاءٍ متأخرة؟ حول كيس نودلز الرامن إلى صورة هذه السلطة السهلة والمُشبعة.

عدد الأشخاص

5 دقائق

الوقت الإجمالي

$0٫40

السعر لكل حصة تقديم *

درجة الحرارة:	غير متاح
حجم حصة التقديم:	كوب واحد
مدة التحضير:	5 دقائق
زمن الطهي:	غير متاح
الوقت الإجمالي:	5 دقائق
الأدوات:	بولة كبيرة بولة صغيرة
أدوات الطهي:	شوكة أو أداة تحريك الطعام أكواب مدرّجة وملاعق للمعايرة

* قد تختلف تكلفة وتوافر مكونات الوصفات في مناطق مختلفة من ولاية أوهايو. معلومات التكلفة لكل حصة تقديم يجب استخدامها كدليل عام عند دراسة تكلفة الوصفة.

المكونات

لتحضير السلطة

5 أكواب من الكرنب المفتت

كوبان من بروكلي المقطَّع

كوب جزر مبشور

نصف كوب بصل أخضر مقطَّع

عبوة من نودلز الرامن بنكهة الدجاج، مهروسة

لتحضير صلصة التتبيل

كيس توابل الرامن

3 ملاعق كبيرة من خل التفاح

ملعقة كبيرة من السكر

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو الزيت النباتي

قبل البدء، اغسل يديك والأسطح وأدوات الطهي والمنتجات الزراعية.
في بولة كبيرة، اخلط الكرنب والبروكلي والجزر والبصل الأخضر ونودلز الرامن غير المطهية.
لتحضير صلصة التتبيل، اخلط كيس توابل الرامن والخل والسكر والزيت في بولة صغيرة. قلّب المزيج جيدًا.
اسكب صلصة التتبيل فوق السلطة. حرّك الصلصة لتغطي السلطة. توضع في الثلاجة لساعة واحدة، أو حتى تصبح جاهزًا لتقديمها.

تتناسب هذه السلطة بشكلٍ رائعٍ أيضًا مع مزيدٍ من بعض الألوان! يمكنك تجربة إضافة البصل الأحمر أو قليل من الفلفل الرومي لنكهةٍ إضافية.
إذا كنت تراقب استهلاكك من الصوديوم، جرب استخدام نصف كيس توابل الرامن.
تسوق لمخزن مؤنك! تتناسب نكهات الرامن الأخرى مثل اللحم البقري أو صلصة الصويا أو نكهة الميسو مع هذه الوصفة تمامًا كالدجاج.

مميز
المكونات