فطائر الليمون غير المخبوزة
دع هذه الوصفة التي لا تحتاج للخَبز تسعد شهيتك.
المكونات
- كوبان من زبادي الفانيليا قليل الدسم
- 3 ملاعق كبيرة من خلطة بودنغ الليمون
- علبة بوزن 8 أونصة من برتقال المندرين بالعصير، مُصفّاة
- نصف كوب من توت العليق
- 4 قطع من بسكويت الغراهام المسحوق
Equipment & Utensils
- بولة متوسطة الحجم
- كيس إغلاق بلاستيكي بسحاب
- طبق تقديم مربع أو مستدير (طبق تقديم 8×8 بوصة، طبق فطائر، إلخ)
- أكواب مدرّجة وملاعق للمعايرة
- ملعقة خلط
- ملعقة
التعليمات
- قبل البدء، اغسل يديك والأسطح وأدوات الطهي وأغطية العبوات والفاكهة.
- امزج زبادي الفانيليا وخلطة البودنغ في بولة متوسطة الحجم. امزج الخليط حتى يصبح متجانسًا. أضف برتقال المندرين وتوت العليق إلى البولة وقلّب الخليط برفق.
- ضع بسكويت الغراهام في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق واهرسه بيديك حتى يصبح لديك قوام متجانس.
- ضع بسكويت الغراهام أسفل طبق التقديم. استخدم ظهر الملعقة لتسويته في طبقة متجانسة.
- اسكب خلطة البودنغ فوق طبقة بسكويت الغراهام. يؤكل مباشرةً أو يوضع في الثلاجة لمنحه قوامًا أكثر تماسكًا.
حقائق غذائية
Serving Size
نصف كوب
Per serving
Amount
السعرات الحرارية
90
إجمالي الدهون
0g
الصوديوم
125mg
Total Carbohydrate
18g
البروتين
3g
